Innere Räume Workshop

Im Alltag diktiert der Takt der Gesellschaft unseren Lebensrhythmus. Ein Takt, der mit jedem Tag schneller und fordernder wird. Es ist der Takt des mit der Welt verwachsenen Egos auf seiner Suche nach Mehr.

In diesem Workshop besinnen wir uns darauf, was für uns wirklich wichtig ist. Und lassen uns darauf ein, dass uns meist schon für grundsätzliche Fragen zu uns selbst, die Antworten fehlen. 

Wir wissen über vieles Bescheid: 

Mit innerer Gelassenheit und Ruhe erhöhen wir unsere Effektivität und durch Meditation können gesundheitsfördernde Entspannung, Erkenntnisse in der Stille, Mut zu Lösungen und sogar Selbstliebe erreicht werden.

Aber - Wir tun es nicht oder zu selten.

Dieser Workshop gibt dir die Gelegenheit, aus dieser Besinnungslosigkeit herauszukommen. 

Indem wir uns auf unsere inneren kreativen Räume konzentrieren, versiegen die Anforderungen der äußeren Räume. Die Räume der Welt treten in den Hintergrund.

Du kommst mit deiner inneren Welt in Kontakt und vielleicht wirst du überrascht sein. 

In diesem Workshop wenden wir die Innenraum-Meditation an, die auf den neuesten Erkenntnissen der Quanteneurologie und der sinnlichen Wahrnehmung innerer Welten basiert. Diese Methode führt dich in innere Bereiche, die dir in Alltagssituationen verborgen sind. Sie erlauben dir, wieder ganz zu dir zu kommen. Ruhe und Gelassenheit werden so zu deinem nachhaltigen Normalzustand. Bisherige Grenzen können sich durch die liebevolle Hinwendung zu dir selbst erweitern und verschieben.

Ich setze zur Unterstützung der inneren Stille dabei Meditation, transpersonale Trancen mit psychoaktiven Klängen und Klangschalen ein. Sie tragen dazu bei, dass das Gehirn einen optimalen Schwingungszustand annehmen kann.

Du erhältst Zugang zu deinem inneren Raum, indem deine kognitive Ebene auf deine Seele trifft. So kann dein Wesen die verlorene Balance zwischen innerer und äußerer Welt wiederherstellen. Die Übungen erlauben es, Harmonie in uns zu erzeugen.

Indem wir uns ganz auf die Erfahrungen mit uns selbst in der Stille einlassen, finden wir zu einer Einheit zurück, die in unseren vielen Weltrollen zerbrochen schien. Wir können uns selbst mit unseren Möglichkeiten und Begrenzungen erfahren, anerkennen und liebevoll annehmen. Die tiefe Erfahrung der eigenen Existenz hilft uns, unser Selbstverständnis zu festigen und das Bewusstsein überuns Selbst zu erweitern.

Dieser Workshop setzt eine Zäsur in den üblichen Wochenablauf und es entsteht eine Chance auf tiefe Entspannung. Hier kann das innere Wesen wieder aufscheinen und den in der Stille entstandenen Raum mit Konzentration, Achtsamkeit und Liebe neu auffüllen.

In diesem Workshop werden wir die meiste Zeit liegend am Boden verbringen. Es ist daher wichtig, dass du dir eine weiche und bequeme Unterlage mitbringst. Die geführten Meditationen werden durch andere Übungen ergänzt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und jeder kann mitmachen. .