Kontemplation - der Weg der Stille.   

Der direkte Übungsweg in der Stille zu sitzen, die Einhaltung einiger Regeln der traditionellen Zen Schulung und die Bereitschaft zur Konzentration ermöglichen dir, einschränkende Erfahrungs-Grenzen zu überwinden und in dein Wesen zu kommen. Mit der Kontemplation überwindest du die letzten Grenzen, die dich von deiner Wirklichkeit trennen.  Mit der bisherigen Erkenntnis von "Resonanz" und "Spiegelung"  bist du weit gekommen. Die  Entwicklung der inneren Stille und die gegenstandslose Meditation, leiten dich nun in die Erfahrung jenes unbegrenzten Wesens, dass du bist.
Das bringt dich in die Kraft des Lichts und lehrt dich als Lichtarbeiter und Fackelträger des neuen Menschen, aktiv in der Welt zu handeln. 

Du wirst mit tiefen spirituellen Projektionen und Grenzen in Kontakt kommen und lernen, sie aufzulösen. Auch wirst du lernen die alte Energie loszulassen und die Regeln der neuen schöpferischen Energie anzuwenden. Die Übung der Kontemplation wird dein Selbstbewusstsein und gleichzeitig deine Demut wachsen lassen. Du wirst erleben, wer du bist.
Die Übung der Kontemplation ist der Gipfel dessen, was du auf einem spirituellen Weg tun kannst. Alles andere liegt nicht mehr in deiner weltlichen Hand. 
Öffne dein Herz - und du wirst wissen, ohne zu wissen.

Bei der Kontemplation kannst du wählen am Boden im Zen-Sitz oder auf einem Stuhl zu sitzen. 

Der Kontemplations Workshop empfiehlt sich, wenn du bereits genug Erfahrung mit gegenstandsloser oder Atem-Meditation gesammelt hast.